2020年8月2日 星期日

柯任內首BOT「內科之心」 月底試營運


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2020/08/03 第4925期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份 udn.com聯合新聞網
大台北要聞 柯任內首BOT「內科之心」 月底試營運
台北市焦點 內科之心 恐讓內湖交通更壅塞
光蠟樹很會「撩」 公園成蟲鳥樂園
里長大小聲/大安區和平實小亂象 臥龍里長籲管理
羽球筒悠遊卡5千個秒殺 今重啟限時預購
舊永樂市場鐵柱鏽蝕幾斷掉 北市建管處:不管就罰
新北市焦點 估2年內增3.5萬戶 淡海新市鎮擴建汙水廠
新北下水道 2年內拚接管率75%
公園不輸健身房 新北第2座全齡公園啟用
水果奶奶領銜 兒藝節新北大都會公園場完美閉幕
里長大小聲/中和國華里長童宥翔 種防蚊草預防登革熱
環狀線幸福站隔音差 居民怨:被吵到不幸福
 
柯任內首BOT「內科之心」 月底試營運
記者林麗玉/台北報導聯合報
台北市長柯文哲任內首件BOT案,被稱為「內科之心」的「內湖科技園區產業支援設施開發案」預計8月25日試營運、 11月正式開幕,投資商宏匯集團指出台灣過去的育成中心多偏學術,內科之心是以新創育成為主體,未來盼做3件事,協助新創團體拿訂單、找到人才、得到資金、資源。 柯文哲曾說,內科2.0的「內科之心」,不僅是他上任首件BOT,也是全台第一個以創 ......
內科之心 恐讓內湖交通更壅塞
記者林麗玉/台北報導聯合報
「內科之心」8月底試營運,內湖科學園區交通恐雪上加霜。台北市交通局評估,內科之心營運後,洲子街、瑞光路393巷等車流將增加,上下班尖峰,駕駛人約需多停等一個紅綠燈時間,將把捷運文湖線班距自85秒縮為80秒,並加密綠16、藍15等公車班次,滾動式檢討內湖交通狀況。 交通局預估,內科之心試營運後,上班尖峰時段,洲子街至瑞光路393巷路口,車流服務 ......
光蠟樹很會「撩」 公園成蟲鳥樂園
記者林麗玉/台北報導聯合報
正值盛夏,台北市新生公園內栽種許多排光蠟樹,吸引鳥類棲息,不時還傳來陣陣蟬鳴,呼喚蜜蜂與蝴蝶等前來吸吮樹幹上甜蜜的枝液,樹皮上雲片狀斑駁的色塊,也記錄著生物逗留的蹤影。目前公園內的光蠟樹結出狹長型的片狀翅果,層層樹海隨風搖曳,就像城市內的蜜源森林。 公園處表示,光蠟樹是台灣原生種喬木,也是蜜源樹種,幫昆蟲提供炎夏遮蔭及覓食安身 ......
里長大小聲/大安區和平實小亂象 臥龍里長籲管理
記者趙宥寧/台北報導聯合報
北市府斥資21億元打造和平籃球館,現為和平實驗國小所在地,也是北市第一所實驗型小學。但上下學家長違停亂象、和平運動館活動噪音,全由大安區臥龍里承受,里長邱奕承呼籲,和平實小應負起敦親睦鄰責任,除與社區建立關係,也須管理和平籃球館帶來的外部成本。 國立台北教育大學、大安運動中心、和平籃球館、和平實小皆坐落於臥龍里,里內單是公共機關 ......
羽球筒悠遊卡5千個秒殺 今重啟限時預購
記者胡瑞玲/台北報導聯合報
悠遊卡公司近年屢屢推出聯名造型悠遊卡,繼去年的乖乖造型悠遊卡、寶可夢寶貝球、今年6月開賣即秒殺的PS4搖桿造型悠遊卡後,又與VICTOR勝利體育合作推出「VICTOR羽球筒造型卡」,首批5000個已秒殺,為滿足民眾需求,今天上午11時起開放「限時不限量」重啟預購。 VICTOR羽球筒造型卡為高7.5公分羽球筒,搭配迷你羽球吊飾與鑰匙圈,乍看像是立體吊飾,實 ......
舊永樂市場鐵柱鏽蝕幾斷掉 北市建管處:不管就罰
記者胡瑞玲/台北報導聯合報
北市延平北路二段36巷內的舊永樂市場,因鐵皮屋頂、拱門、雨遮及支柱年久失修,搖搖欲墜,不僅偶有鐵片掉落,鐵柱也因鏽蝕恐無支撐力,民眾憂心影響公安,市場自治會也無力處理,盼市府拆除;台北市建管處表示,針對鐵柱部分已發函通知商場自治會盡快改善,若放任不管,最重可連續裁罰30萬,台北市市場處則將輔導有證攤販 ......
估2年內增3.5萬戶 淡海新市鎮擴建汙水廠
記者吳亮賢/新北報導聯合報
新北市淡水區人口成長快速,今年4月突破18萬大關,隨著淡海新市鎮發展,預估2年內再增3.5萬戶,新北水利局昨天動工擴建淡水水資源回收中心(汙水處理廠),預計2022年底完工啟用,屆時每天可處理汙水量將增加1萬4千噸,每日總汙水處理量將達5萬6千噸。 新北市長侯友宜昨主持動工典禮,他表示,新北目前有402萬多人,人口成長同時,汙水處理也必須到位,未 ......
新北下水道 2年內拚接管率75%
記者吳亮賢/新北報導聯合報
新北市汙水下水道接管戶數已破百萬戶,全國最多,目前接管率達到65%,全國僅次於台北市。 水利局長宋德仁表示,預計在2022年完成119.5萬戶接管,接管率達75%,10年內更要完成138萬戶,屆時將以接管率86.71%超越北市。另新北市每年新接管戶數近8萬戶,占全國新接管戶比率約4成2,同樣全國最多。 新北市(當時為台北縣)1997年起大力推動公共汙水下水道建設 ......
公園不輸健身房 新北第2座全齡公園啟用
記者王敏旭/新北即時報導聯合報
新北市第2座全齡公園「三民公園」今正式啟用,新北市長侯友宜說,這是他去芬蘭考察看到的公園,相關體健設施不輸給運動中心,新北今年要完成3座全齡公園、50座特色共融公園,長輩要帶著孫子一起來運動。 侯友宜說,長輩都到運動中心運動,但孫子沒辦法跟著前往重訓,就只能待在家裡,因此打造全齡公園,相關設施與運動中心、健身房相同功能,且公園空氣好、有樹陰,長輩到公園運動時,也 ......
水果奶奶領銜 兒藝節新北大都會公園場完美閉幕
記者吳亮賢/新北即時報導聯合報
「2020新北市兒童藝術節」新北大都會公園場區今晚舉行閉幕演出,由知名的「如果兒童劇團」帶來精采劇碼「媽媽咪噢」,上千位大小朋友擠滿草坪,嗨翻周末夜。出演「水果奶奶」聞名的如果劇團團長趙自強及新北市副市長吳明機皆到場感謝民眾熱情參與,並宣告兒藝節中的市民廣場、府中商圈場區將持續到9日,鶯歌陶瓷藝術園區則從8日起接力上演至16日,讓大、小朋友可以繼續放電。 今閉幕演出 ......
里長大小聲/中和國華里長童宥翔 種防蚊草預防登革熱
記者江婉儀/新北報導聯合報
新北市中和區住宅高樓林立,公園綠地較少,國華里長童宥翔將原本荒廢的圓環綠美化,讓居民都能前來休憩,他也自費上相關課程,學習如何處理有黴菌的土壤,增種防蚊植物,預防登革熱。 童宥翔原是電子公司主管,在桃園工作時也受到器重,但因為不想前往大陸、越南等國外工作,跟家人討論如何轉換跑道,一次回來家鄉中和時發現,鄰居長輩年紀不小,里內環境 ......
環狀線幸福站隔音差 居民怨:被吵到不幸福
記者王敏旭、吳亮賢/新北報導聯合報
新北捷運環狀線通車半年,新北市議員何淑峰指出,位於新莊幸福站附近的上百位居民,不斷抱怨隔音非常差,對生活起居造成嚴重影響,「幸福站都被吵到不幸福了」,新北市捷運局指出7月底已完成隔音牆改善,8月將測試效果,其餘如中和、板橋部分路段雖符合噪音法令,仍有住戶反映要改善,市府預計10月提出解決方案。 環狀線第一階段貫穿新店、中和、板橋、新 ......
「可以加你LINE嗎」說 " What is your line ? " 錯在哪?
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李登輝病逝帶來的警惕:如何預防老人罹患「吸入性肺炎」?日常照護該注意什麼?


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有愛就不孤單,退休後生活獨立充實,才是「對自己好」

李登輝病逝帶來的警惕:如何預防老人罹患「吸入性肺炎」?日常照護該注意什麼?

人生就是要率性
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有愛就不孤單,退休後生活獨立充實,才是「對自己好」

文/葉語容、蔡睿縈

在台北仁濟院附設醫院擔任十幾年志工的謝碧月,今年已75歲,一周有三、四天,從家裡騎十幾分鐘的機車到仁濟醫院服務。除了當志工,她也上了很多仁濟院的樂齡課程來豐富生活。不時和朋友一起游泳、學歌仔戲、做香皂……生活忙碌精彩。她笑著說,有時會對老化感到無力,這需要調適;可是,在生活中安排喜歡做的事,不依賴子女,才是「對自己好一點」的方式......繼續閱讀全文

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李登輝病逝帶來的警惕:如何預防老人罹患「吸入性肺炎」?日常照護該注意什麼?

文/大家健康雜誌編輯部

圖片來源/PEXELS

前總統李登輝因多重器官衰竭於7月30日晚間病逝台北榮總,享耆壽98歲。據悉,今年二月,李前總統在家中進食時不慎嗆咳,出現呼吸困難,就醫後確診吸入性肺炎及心臟衰竭,住院不到半個月就突發心因性休克,雖立即CPR急救、並使用呼吸器,但仍因高齡,加上本身有多重慢性疾病,抵抗力較差,住院過程中反覆感染,引發敗血性休克及多重器官衰竭,不幸離世。究竟什麼是「吸入性肺炎」?該如何預防?假如家中有吸入性肺炎的長者,照護上應注意什麼?【8個關於「吸入性肺炎」的常見疑問,一次搞懂!】...繼續閱讀全文

延伸閱讀:退休後如何擁有快樂的銀髮人生?讓資深藝人告訴你「老年不憂鬱」的秘訣!

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人生就是要率性

 文/趙少康(中國廣播公司董事長)

葉金川兄自1979年進入衛生署擔任技正開始,歷經衛生署副署長、中央健保局總經理、臺北市衛生局長、臺北市副市長、總統府副秘書長、衛生署長等要職,也曾在董氏基金會擔任執行長,不論他在那一個職位,都能克盡職守,勝任愉快。顯見他能力高強、舉重若輕。

不論一個人再怎麼能幹,總有退休的一天,王永慶先生親力親為到人生最後一天,張忠謀先生也到八十幾歲才離開工作崗位,但也有華爾街的金童辛苦到四十多歲,自認存夠了錢,就金盆洗手,開始享受人生。每個人的價值觀實在大不同,而每個人退休後要做什麼,也因人而異,有人含飴弄孫,有人繼續學習,有人開創事業第二春,但最令人羨慕的,還是能夠周遊列國,玩遍全世界。

金川兄就是我羨慕的榜樣,他和太太遊遍名山大澤,遠至阿拉斯加參加七天六夜的冰河獨木舟(kayak)之旅,那是意志與體力的極端挑戰,連年輕人都不敢輕易嘗試,何況已經退休的人?他居然有勇氣克服挑戰,令人欽佩。我曾在小河裡嘗試划獨木舟,划了一個多鐘頭就覺得很累了,真不敢想像七天是什麼狀況,難怪去阿拉斯加的人,一千人只有一個完成獨木舟的考驗。我去過阿拉斯加,只在郵輪上欣賞偉大的冰河,連想都沒想過要自己划獨木舟。

同樣去到一個地方,體驗和感受卻很不一樣,跟金川兄相比,我就是一個走馬看花的人,他這本《退休,任性一點又何妨》書中所寫的育空和馬丘比丘,我都去過,但他在育空的漂流之旅和對天空之城的感受,讓我覺得自己好像白去了這些地方,應該照著書中的描述,再去一次才對。

退休之後海闊天空,既無後顧之憂,更能放開心胸,徜徉天地。一個人臨終之時,大概很少會後悔這輩子工作太少,但可能會遺憾很多地方沒去,所以不只是退休後可以任性,就算還沒退休,也可以偶爾任性一下。

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夏天減肥好難? 營養師私藏燃脂食材大公開
對於大部分想要減重的人來說,「吃」這件事情並不簡單。營養師提出10種可以幫助燃脂與鏟脂的食物,只要搭配三餐吃,同時配合多喝水、養成規律運動習慣等,自然可以達到降低內臟脂肪的效果。
 
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