微波便當、含糖飲料天天吃？研究：超加工食品攝取越多，專注力變差

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2026/10/07 第257期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 健康專欄 微波便當、含糖飲料天天吃？研究：超加工吃越多專注力變差 健康爆料 年輕人腦出血，原因可能和長輩不同！沒三高也要注意這2種血管異常 健康新鮮事 容易恍神、腦霧？營養師教你一餐這樣吃顧大腦 微波便當、含糖飲料天天吃？研究：超加工吃越多專注力變差 聯安預防醫學機構 聯欣診所院長 顏佐樺醫師 「醫師，我最近開會總是很難集中精神，這到底是怎麼了？」在健康管理的療程中，經常遇到 ...more 年輕人腦出血，原因可能和長輩不同！沒三高也要注意這2種血管異常 聯安預防醫學機構聯安診所內科 施奕仲醫師 年輕人若沒有明顯三高卻發生腦出血，除了其他可能原因，也要考慮腦動脈瘤、腦動靜脈畸形等 ...more 容易恍神、腦霧？營養師教你一餐這樣吃顧大腦 聯安預防醫學機構 聯欣診所 高可欣營養師 大腦是個高度耗能的器官，其重量僅占人體的2%，卻消耗了全身約20%的能量，需要足夠且 ...more •Roll out, pin down, go by....搞懂這些職場英語密碼 那天開會，我請工程師 David 簡單更新一下專案進度。他點點頭說：“We rolled out the patch last night, but something broke in staging, so we had to roll it back. QA is following up — should be good to go by EOD.”我腦袋一片空白。這段話每個單字我都聽到，但整句話卻像解碼一樣困難。後來我才發現，問題不在英文能力，而是我不懂「片語動詞」（phrasal verbs）這個系統語言。 •聊天工具到營運串接：從 Claude for Small Business 看台灣 AI 服務業的下一步 Anthropic 於 2026 年 5 月推出 Claude for Small Business，不僅僅是一個回答問題的 AI 聊天工具，而是一套能在企業既有系統間實際執行任務的整合方案，涵蓋連接器（Connectors）、預建工作流（Agentic Workflows）與技能模組（Skills）。連接器透過授權讓 Claude 直接存取企業既有的 SaaS 帳號，資料不離開原系統。這套整合方案直接含在既有訂閱內，不另外收費，大幅壓低了導入門檻。 聯安預防醫學機構 版權所有 服務電話 : (02)2570-2155 105 台北市松山區南京東路4段16號B2　E-mail:service@lianan.com.tw   歡迎轉載，請取得聯安預防醫學機構書面授權 其轉載不得作為推銷商品或其他營利行為之用途 本網站內容不能取代醫師的當面診治│使用者隱私權宣告│   聯安預防醫學機構│聯安醫周刊│粉絲團│LINE│IG

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