FUTURE線上虛擬教練，輕鬆展開個人化健身計畫

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2025/01/02 第811期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份   科技新知 FUTURE線上虛擬教練，輕鬆展開個人化健身計畫 誠屋智慧洗衣管理系統：一鍵預約專業衣物清潔服務 智能寵物照護新助力，MyPetGO打造全方位管理平台 Mirrorroid的Mirart智慧美髮鏡，為你精準預測造型效果 FUTURE線上虛擬教練，輕鬆展開個人化健身計畫 數位生態價創組、綠色製程科技中心 FUTURE是一款個人化健身訓練應用平臺，結合專業的教練，並根據學員的運動器材、基礎能力、個人偏好和日程安排來提供客製化健身計畫，藉由穿戴裝置，將健身無縫融入日常生活中。服務啟動後，學員每週會獲得健身計畫，並藉由穿戴裝置的累積數據進行進度追蹤。 此外，學員可以透過APP與教練進行即時交流，獲得訓練回饋和調整建議；也能透過錄音或錄影等方式與教練互動，來增強訓練效果和學員體驗，對於尋求教練回饋和追求實現鍛鍊目標的人來說，是一個不錯的選擇。 【服務流程】 1.到FUTURE網站上註冊，媒合適合的教練 系統會引導學員完成基本資料與健身問卷，包括目前的健身習慣、健身動機與目標、過往的健身經驗，以及對教練的偏好（如教練的性別、個性與風格，以及訓練的強度需求）；同時網站上也有初步分類以方便學員快速找到適合的教練，像是教學風格、語言、擅長的運動類型（如棒球、籃球、攀岩、足球或高爾夫等等）。 圖1：系統調查學員的健身習慣與目標示意圖 圖片來源：FUTURE官方網站 2.教練配對及選擇 完成調查後，FUTURE會依學員需求配對多位教練，並提供每位教練的照片和基本簡介（包含教練特色、教學風格等）。學員可以選擇專屬教練，在會員期間，也可以依需求隨時更換教練。 圖2：教練配對及選擇 圖片來源：FUTURE官方網站 圖3：教練基本資料簡介 圖片來源：FUTURE官方網站 3.制定健身計畫 選擇完教練後，學員可以在Google Play或App Store下載Future Personal Training應用程式，透過Facetime與教練直接聯繫，進行第一次互動；透過此視訊通話，學員可以瞭解教練，並與教練分享自己的生活習慣、日程安排、健康狀況與是否有舊傷和過往的健身經驗、健身目標，並告知手邊現有的健身器材，以便教練制定合適的健身計畫。 圖4：制定健身計畫 圖片來源：FUTURE官方網站 4.展開健身訓練 根據學員的健身目標（例如每週運動量），教練會量身設計專屬的健身計畫，並於每週日將計畫上傳至 APP，內容包括動態熱身、俯臥撐等運動，每個動作都附有影片示範和詳細說明。在健身過程中，如果學員對動作有疑問，隨時可以透過APP向教練提問，或使用 APP 的錄影功能拍攝自己的動作發送給教練，教練會根據影片提供動作調整建議，確保學員正確進行鍛練，避免受傷。 此外，教練還能通過學員的穿戴裝置所累積的數據查看開始和完成時間，追蹤學員健身進度並適時調整計畫。而且教練除了幫助學員實現健身目標，教練也會發送提醒與鼓勵，保持學員的運動熱情，例如「小明！動力就像一個忽冷忽熱的男友。承諾是可靠的丈夫。保持專注，不要想太多！去做就對了！」 圖5：展開健身訓練 圖片來源：FUTURE官方網站 5.彈性調整訓練內容 若學員遇到出差、受傷、環境等突發狀況，無法執行教練建議的課程，也能依據自身的狀況與教練討論後，彈性調整訓練課程。 6.完成鍛鍊，意見回饋 完成一系列的訓練課程後，FUTURE也提供學員意見反饋的功能，讓教練可以評估學員的偏好，作為後面訓練計畫的參考。 【創新點】 服務創新：FUTURE 提供線上個人教練的健身指導，結合穿戴裝置和數據追蹤，並根據學員的個人需求，讓專業的教練提供客製化的健身計畫，不再受限於特定地點、教練及學員的時間，讓學員可根據自己的行程彈性安排訓練時間，解決傳統服務的時空限制。 顧客參與創新：FUTURE強調學員與教練的即時互動、進度追蹤和個人化調整，依據學員的健身需求持續優化健身計畫，從而加強學員的參與感和忠誠度，且強調數位化的互動方式，讓學員進行遠端訓練課程的同時，仍能獲得專業的指導。 【應用效益分析】 FUTURE APP被健身相關媒體（如Garage Gym Reviews）評為最佳訓練APP之一，目前已有超過1,000位以上的教練可提供服務，在2023年MH健身獎中得到重點關注，並獲得1.15億美元的投資，包括由美國矽谷風險投資公司Kleiner Perkins領投的850萬美元A輪融資。 【公司背景】 FUTURE的創始人是Rishi Mandal和Justin Santamaria，Santamaria擁有豐富的技術背景，曾在Apple工作多年，參與開發了多個重要產品；Mandal之前在Postmates擔任產品總監，期間接觸了許多健康科技新創企業，激發了他創立FUTURE的靈感，提供創新的運動解決方案。 參考來源： 封面圖片來源：Unsplash （https://unsplash.com/photos/group-of-people-in-gym-while-exercising-3RnkZpDqsEI） 參考資料來源： 1.Future官網：（https://www.future.co/） 2.GymBird：Future Review: Why Is Future a Game-Changer for Workouts?（https://www.gymbird.com/fitness-apps/future-app-review） 3.Crunchbase：Artistoo（https://www.crunchbase.com/organization/artistoo） 4.Garage gym Reviews：The Ultimate Holiday Gift Guide: 50+ Best Fitness Gifts Ideas in 2024（https://www.garagegymreviews.com/best-fitness-gifts） 誠屋智慧洗衣管理系統：一鍵預約專業衣物清潔服務 數位生態價創組、綠色製程科技中心 日本連鎖洗衣業者誠屋成立於1958年，目前已傳承到第4代接班，誠屋洗衣不僅提供衣物、毛絨玩具的清潔，還包括衣物修補和修改尺寸的服務。為提供民眾嶄新的洗衣服務印象，2022年於丸井Famliy溝口開設新型態的洗衣店，有別於其他傳統洗衣門市，該門市以平板電腦取代傳統的POS結帳設備，便於整合顧客資料、支援多元付款方式等；並且推出郵寄送件、預約到府收取以及24小時智取衣櫃多種管道送洗衣物的服務，依據顧客需求提供客製化方案。 【服務流程】 服務1：寄件、到府收取衣物服務 步驟1：加入官方Line帳號 顧客加入誠屋官方Line帳號成為會員，填寫送洗衣物相關需求與資訊，誠屋洗衣會寄送配件包到顧客家中，包括打包衣物所需的送洗箱、送洗說明、訂貨單以及捆紮帶。 圖1：加入LINE官方帳號 圖片來源：誠屋官方網站 步驟2：郵寄送件或專人到府收件 顧客收到配件包後，把要送洗的衣物打包裝入送洗箱，使用捆紮帶將送洗箱確實封裝，再送至附近便利商店寄件或選擇專人到府收件。 圖2：打包寄出 圖片來源：誠屋官方網站 步驟3：線上確認訂單付款 顧客可透過官方Line追蹤訂單，以及透過信用卡、電子支付（PayPay、樂天支付、au PAY、Merpay等）等多種線上支付完成付款，未來預計提供會員儲值金扣款服務。 圖3：線上確認訂單付款 圖片來源：誠屋官方網站 服務2：24小時智取衣櫃收送服務 考量顧客上班時間無法送洗衣物，部分門市如丸井Famliy溝口洗衣店，特別配置智慧取衣櫃，讓民眾可以24小時取送衣物。 圖4：智慧取衣櫃提供24小時取送衣物服務 圖片來源：誠屋官方網站 步驟1：註冊成為會員 顧客須先加入誠屋洗衣會員，透過Line預約智慧取衣櫃送洗衣物。 步驟2：掃描會員卡QR code，開啟智慧取衣櫃 顧客於智慧洗衣櫃的感應區掃描會員卡QR code，即可開啟智慧取衣櫃，並將送洗衣物放置衣櫃中。 步驟3：Line通知付款 顧客將衣物放入智慧洗衣櫃並將門關上後，誠屋會將洗衣費用寄至顧客的電子信箱，確認費用後，顧客可使用Line付款。 圖5：整合會員及智慧取衣櫃系統，提升營運效率 圖片來源：誠屋官方網站 【應用效益分析】 誠屋洗衣店目前在川崎市、高津區、宮前區、世田谷區等地開設了9家社區分店，不僅為當地居民提供服務，還有許多顧客即使搬家後，仍持續預約使用洗衣服務。 【創新點】服務模式創新 1.數位化智慧革新： 新增平板收銀裝置：誠屋洗衣實體店使用平板取代傳統收銀機，且平板內建智慧收費軟體，以信用卡及電子支付方案（PayPay、樂天支付、au PAY、Merpay等）收費，同時儲存消費紀錄，若系統更新時，也能遠端更新，簡化工作流程提高效率，解決了傳收銀機操作繁瑣帶來的不便。 以Line管理顧客：傳統的洗衣店多發行紙本會員卡，但一旦顧客遺失紙本會員卡，就可能會喪失會員權益。而誠屋洗衣則透過Line會員卡管理顧客，除了可以透過Line即時與顧客溝通衣物汙損情形，並提醒顧客取衣，降低取衣遺漏和溝通誤差，顯著提升管理效率；降低會員卡遺失的風險，保障顧客消費權益。 2.客製化一條龍智取洗滌服務： 智慧取衣櫃：誠屋配置智慧取衣專用櫃，提供24小時自助取服務。顧客只需掃描會員QR Code即可開啟衣櫃，不再受限於傳統取衣需配合店家營業時間。這項革新不僅降低了人事成本，還提升了服務效率。 一條龍多元服務：誠屋提供包括衣物、鞋類、大型家具的清潔，以及去污、防蟲、防水處理，甚至衣物尺寸修改和訂製客製化襯衫等多元服務。這與傳統洗衣店單一服務相比，形成了差異化競爭優勢。此外，顧客可隨時透過Line查詢清潔進度，整合實體服務與社群工具，帶來全新的服務體驗。 【公司背景】 誠屋洗衣店成立於1958年，現已傳承至第4代接班，始終致力於為顧客提供舒適、安全、優質的清潔服務，並提供以下的服務項目： 支援到府收件：無論顧客因工作繁忙、家中有小孩不便外出，或是想送洗大件物品如地毯，誠屋都能提供到府收件服務。 專業衣物服務：專業顧問會依據衣物的材質、款式及特性，提供專業的清潔方案。 三階段品檢：為確保衣物以最佳狀態交還顧客，誠屋在收到衣物後進行第一次檢查，清洗完成後進行第二次檢查，最後在交付前進行第三次檢查，來確保品質的穩定性。 參考來源： 封面圖片來源：誠屋洗衣店官方網站（https://makotoya-cleaning.jp/shops/marui.html） 參考資料來源： 1. 誠屋洗衣店官方網站（https://makotoya-cleaning.jp/shops/marui.html） 2. 台灣連鎖暨加盟協會 - 洗衣店推動數位化 送取衣物更便利：（http://www.tcfa.org.tw/announce_detail.asp?id=9205315） 3. Yahoo新聞 -「自助洗衣」結合IoT 上洋產業在高雄設立直營示範店：（https://reurl.cc/oRMLMD） 智能寵物照護新助力，MyPetGO打造全方位管理平台 數位生態價創組、綠色製程科技中心 根據Euromonitor International調查顯示，亞太地區的寵物照護市場預計在2024年達到430億美元，並在2029年有望成為全球寵物第三大市場。儘管市場需求龐大，亞太地區的寵物服務行業仍面臨服務水準不一、缺乏一站式管理平臺，特別是在預防照護方面。 ... Mirrorroid的Mirart智慧美髮鏡，為你精準預測造型效果 數位生態價創組、綠色製程科技中心 在沙龍做造型時，最擔心的是實際效果與預期不符，如果能預先模擬染髮或剪髮後的樣貌，能有效降低與設計師之間的認知差距。Mirrorroid公司開發一款名為Mirart智慧鏡，運用AR、AI 和大數據技術，讓顧客提前看到頭髮長度、臉型變化、染髮效果等 ... •韓國戒嚴令民怨徹底爆發 病根竟是中國！ 過去十年間，韓國的經濟、貿易、政治、社會，隱然存在環環相扣的病徵，種種症狀蓄積的民怨，因為尹錫悅一場師出無名的戒嚴令而徹底爆發。去年，韓國對中國貿易出現180億美元逆差，這是中韓自1992年建交以來，韓國首度在對中貿易上「虧錢」，中國媒體《第一財經》對此評論：「韓國『過於安逸』地仰賴中國市場。」 •不只運動，sport這些用法更道地：炫富、輸得起、你人真好… James和美國老闆一起工作好幾年，工作默契很好。有一天老闆稱讚他： �胑ou are a good sport.�� 他以為老闆說他很會運動，忙著解釋自己不太擅長運動。其實，這句話和和運動無關，而是你這人真好。另近幾年來流行的一個詞「炫富」，英文就用sport one's wealth。

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